TIOMILA stafett-trening på torsdag

Torsdag kl 18.00 blir det Tiomila stafett-trening fra Skullerud for junior og senior. Carl har laget en morsom stafett-trening hvor man løper o-intervaller med mange gaflinger. Tanken er at man starter samtidig og samles i pausene. Her skal det skapes Tiostemning. Møt opp og få en knallbra økt! Håper det kommer mange! Da blir økta ennå bedre!

Gutta samles hos Carl til pizza og Tiokveld etter økta.

NB! Vi har ikke tilgang på garderobene på Skullerudstua denne kvelden. Det blir derfor ingen badstue- og dusjmuligheter.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s