7-12 år

Treningsplan for høstsesongen 7-12 år

Dette er det planlagte opplegget, men endringer kan skje. Følg derfor med i google-kalenderen som ligger under «treningsplaner» og «7-12 år» for å se siste oppdatering. Google-kalenderen kan også lastes inn på smartphone for de som ønsker det. Da har du treningskalenderen til barna med deg over alt.

Dato Sted Klokken Merknad
 19 aug Klubbhuset 18.00
26 aug Klubbhuset 18.00
2 sept Krokhol golfklubb 20.30 Nattorientering
9 sept Klubbhuset 18.00
16 sept Klubbhuset 18.00
23 sept Klubbhuset 18.00
30 sept HØSTFERIE  
7 okt Klubbhuset 18.00
11 okt 10.00 Avslutning
21 okt Nattorientering
28 okt Nattorientering
4 nov Nattorientering

 

 

Samlinger/løp

Dato Frammøte klokken Arena Merknad
Lørdag 23.8 Merket fra RV172 Sørumsand sentrum Førte start 10.00 Sørumsand sentrum Stomperudsprinten
Søndag 24.8 Merket fra RV 171, vest for Lørenfallet Første start 11.00 Dammyra skytebane Romeriksløpet
Onsdag 27.8 Sandbakken 18.00 -19.00 Follokarusellen
Lørdag 30.8 FV152xFV154 nordøst Ski sentrum Første start 11.00 Smerta 3 km øst for Ski KM langdistanse
Onsdag 3.9 Universitetet Ås 18.00 -19.00 Follokarusellen
6.9-7.9 Berger Stadion 10.00 O trollsamling
Søndag  14.9 Bogstad gård Første start 11.30 Jegborgdammen Rekruttenes O – dag
Søndag 21.9 Riksvei 152 imot Drøbak Første start11.00 Follo Museum KM mellom-distanse
Søndag 28.9 RV 156 Haslekrysset 10.00-11.00 Skuterud gård Nesodden Slottet Rundt

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s