Treningsplan for høstsesongen 7-12 år
Dette er det planlagte opplegget, men endringer kan skje. Følg derfor med i google-kalenderen som ligger under «treningsplaner» og «7-12 år» for å se siste oppdatering. Google-kalenderen kan også lastes inn på smartphone for de som ønsker det. Da har du treningskalenderen til barna med deg over alt.
Dato | Sted | Klokken | Merknad |
19 aug | Klubbhuset | 18.00 | |
26 aug | Klubbhuset | 18.00 | |
2 sept | Krokhol golfklubb | 20.30 | Nattorientering |
9 sept | Klubbhuset | 18.00 | |
16 sept | Klubbhuset | 18.00 | |
23 sept | Klubbhuset | 18.00 | |
30 sept | HØSTFERIE | ||
7 okt | Klubbhuset | 18.00 | |
11 okt | 10.00 | Avslutning | |
21 okt | Nattorientering | ||
28 okt | Nattorientering | ||
4 nov | Nattorientering |
Samlinger/løp
Dato | Frammøte | klokken | Arena | Merknad |
Lørdag 23.8 | Merket fra RV172 Sørumsand sentrum | Førte start 10.00 | Sørumsand sentrum | Stomperudsprinten |
Søndag 24.8 | Merket fra RV 171, vest for Lørenfallet | Første start 11.00 | Dammyra skytebane | Romeriksløpet |
Onsdag 27.8 | Sandbakken | 18.00 -19.00 | Follokarusellen | |
Lørdag 30.8 | FV152xFV154 nordøst Ski sentrum | Første start 11.00 | Smerta 3 km øst for Ski | KM langdistanse |
Onsdag 3.9 | Universitetet Ås | 18.00 -19.00 | Follokarusellen | |
6.9-7.9 | Berger Stadion | 10.00 | O trollsamling | |
Søndag 14.9 | Bogstad gård | Første start 11.30 | Jegborgdammen | Rekruttenes O – dag |
Søndag 21.9 | Riksvei 152 imot Drøbak | Første start11.00 | Follo Museum | KM mellom-distanse |
Søndag 28.9 | RV 156 Haslekrysset | 10.00-11.00 | Skuterud gård Nesodden | Slottet Rundt |
Reklamer