Trening

AUGUST
1 To
2 Fr
3
4
5 Ma
6 Ti
7 On
8 To
9 Fr
10
11
12 Ma
13 Ti 18:30 Intervall Ekeberg
14 On
15 To 18:30 O-teknikk Østmarksetra
16 Fr
17
18
19 Ma
20 Ti 18:30 Intervall Ekeberg
21 On
22 To 18:30 O-teknikk AOOK Romeriksåsen
23 Fr
24
25
26 Ma
27 Ti 18:00 Intervall Ekeberg
28 On
29 To 18:30 O-teknikk Sørmarka
30 Fr
31 KM lang
SEPTEMBER
1 KM stafett
2 Ma
3 Ti 18:30 Intervall Ekeberg
4 On
5 To 18:30 O-teknikk AOOK Sandermosen
6 Fr
7 KM mellom
8 AOOK dagssamling Kongsberg
9 Ma
10 Ti 18:30 Intervall Ekeberg
11 On
12 To NM lang Kongsberg
13 Fr NM mellom kval Kongsberg
14 NM mellom finale Kongsberg
15 NM stafett Kongsberg
16 Ma
17 Ti
18 On Harry Lagerts 1
19 To
20 Fr Norgescup sprint Hedmark
21 Norgescup junior Hedmark
22 NM junior stafett Hedmark
23 Ma
24 Ti BSK by night prolog
25 On Harry Lagerts 2
26 To 18:30 O-teknikk Skullerud
27 Fr
28 NM natt Ås
29
30 Ma
OKTOBER
1 Ti 18:30 Intervall Ekeberg
2 On Harry Lagerts 3
3 To 18:30 O-teknikk
4 Fr
5
6
7 Ma
8 Ti 18:30 Intervall Ekeberg
9 On Harry Lagerts 4
10 To 18:30 O-teknikk
11 Fr
12 Sprint stafett Larvik
13
14 Ma
15 Ti 18:30 Intervall Ekeberg
16 On Harry Lagerts Finale
17 To 18:30 O-teknikk
18 Fr
19 Blodslitet Fredrikstad
20
21 Ma
22 Ti BSK by night 1
23 On
24 To 18:30 Intervall Bislett
25 Fr
26
27
28 Ma
29 Ti BSK by night 2
30 On
31 To 18:30 Intervall Bislett
NOVEMBER
1 Fr
2
3
4 Ma
5 Ti BSK by night 3
6 On
7 To 18:30 Intervall Bislett
8 Fr
9
10
11 Ma
12 Ti 18:30 O-langkjøring Skullerud
13 On
14 To 18:30 Intervall Bislett
15 Fr
16
17
18 Ma
19 Ti 18:30 O-langkjøring Skullerud
20 On
21 To 18:30 Intervall Bislett
22 Fr
23
24
25 Ma
26 Ti 18:30 O-langkjøring Skullerud
27 On
28 To 18:30 Intervall Bislett
29 Fr
30
DECEMBER
1
2 Ma
3 Ti 18:30 O-langkjøring Skullerud
4 On
5 To 18:30 Intervall Bislett
6 Fr
7
8
9 Ma
10 Ti 18:30 O-langkjøring Skullerud
11 On
12 To 18:30 Intervall Bislett
13 Fr
14
15
16 Ma
17 Ti 18:30 O-langkjøring Skullerud
18 On
19 To 18:30 Intervall Bislett
20 Fr
21
22
23 Ma
24 Ti
25 On
26 To
27 Fr
28
29
30 Ma
31 Ti

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s